Molte situazioni di disagio che ci troviamo a vivere sono legate ad un profondo senso di colpa che nutriamo inconsciamente nel nostro profondo. Perché non riusciamo a dire di “no”? Perché, se non riusciamo a far fronte a tutti gli impegni presi, ci sentiamo in colpa e ci giudichiamo? Perché, se una persona a noi cara soffre, non ci diamo … Read More
Il coraggio si essere Sé stessi
Anni fa, prima di iniziare un profondo cammino di trasformazione, avevo molta paura di mostrare agli altri chi ero veramente. Mi costringevo a sorridere anche se dentro ero devastata dal dolore, rispondevo sempre “tutto bene!” quando mi si chiedeva come stavo, non osavo alzare la testa e ribellarmi se una situazione mi era insopportabile e scomoda, ma soprattutto non mi … Read More